SamaLife Σκόνη BIO Σπιρουλίνας

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία;

Η σπιρουλίνα είναι ένα πολύ ισχυρό μικρό φύκι με τόσα πολλά οφέλη για την υγεία (όπως επιβεβαιώνεται από τις επιστημονικές μελέτες που έχουν γίνει σε όλο τον κόσμο).

Συνιστάται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και ονομάζεται «το καλύτερο φαγητό του μέλλοντος».

Aς δούμε τους αγαπημένους μας τρόπους για την λήψη σπιρουλίνας!

Κορυφαίες 10 εύκολες συνταγές σπιρουλίνας

1. Lemony Spirulina Smoothie 

2. Λεμονάδα 4-συστατικών σπιρουλίνα Αυτή είναι μια παρόμοια συνταγή με την παραπάνω, αλλά αναβαθμίστηκε με ανθρακούχο νερό και λίγη υγιεινή γλυκύτητα.

3. Spirulina Greenberry Smoothie Bowl Γεμίστε το σώμα σας με σημαντικά θρεπτικά συστατικά, απολαμβάνοντας αυτό το νόστιμο και ισορροπημένο πράσινο μπολ smoothie.

4. Spirulina Almond Latte Το αγαπημένο μας ποτό πριν από τη γιόγκα: ανακατέψτε 1/2 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι γάλα αμυγδάλου και προσθέστε ένα γλυκαντικό της επιλογής σας (μας αρέσει το stevia ή το σιρόπι βύνης ρυζιού). 

5. Κρέμα κάσιου Spirulina Cinnamon Αυτή η υπεραπλήρη κρέμα στροβιλίζεται υπέροχα σε μπολ με smoothie, πάνω από φρούτα ή ως πολυτελές συμπλήρωμα για επιδόρπια.

6. Supirites Spirulina Να είστε εν κινήσει με αυτά τα δραστικά σνακ. Δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για σνακ σε κάτι άλλο γιατί θα σας γεμίσουν, θα σας κρατήσουν μέχρι το επόμενο γεύμα σας.

7. Τρούφες σοκολάτας Spirulina Creme Απολαύστε αυτές τις παραδεισένιες τρούφες superfood μετά από μια κουραστική μέρα – είναι εκπληκτικό να σας βοηθήσουν στο άγχος και στην επαναφόρτιση.

8. Μπριζόλα Spirulina

9. Σπιρουλίνα Πέστο 

10. Μπρόκολο Spirulina Frittata Γνωρίζατε ότι μπορείτε να προσθέσετε τη σπιρουλίνα στην ομελέτα σας; Φτιάξτε αυτήν τη μεγάλη συνταγή ομελέτας με μπρόκολο, σκόρδο, κρεμμύδια και την σπιρουλίνα μας.

Μπορείτε να δείτε περισσότερες συνταγές στο blog μας πατώντας εδώ