Μια κουταλιά σπιρούλινα και ανεβαίνεις
Μια ιδανική συνταγή εκτόξευσης είναι αυτή που θα σας δώσουμε σήμερα.
Μια ιδανική συνταγή εκτόξευσης είναι αυτή που θα σας δώσουμε σήμερα.
Άτομα που είτε γυμνάζονται εντατικά, είτε ασχολούνται ερασιτεχνικά με το bodybuilding έχουν βρει στη σπιρουλίνα μια εξαιρετική πηγή ενέργειας.
Πλούσια σε ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, αμινοξέα και πρωτεΐνες η σπιρουλίνα είναι ένα εκπληκτικό συστατικό για smoothies.
Πέρα από χυμούς και smoothies η σπιρουλίνα είναι ευρύτερα διαδεδομένη και στον κόσμο της μαγειρικής. Σε πολλά φαγητά μπορεί να χρησιμοποιήσετε την σπιρουλίνα για να δώσετε μια μεγαλύτερη θρεπτική αξία στα πιάτα σας. Η πιο συμπυκνωμένη πηγή πρωτεΐνης στον πλανήτη πρέπει να μπει στο τραπέζι σας. Μπαίνει σε σάλτσες, ραντίζεται πάνω από κρέας αλλά και…
Καλοκαιράκι και όλοι ψάχνουμε τον τρόπο να χάσουμε κιλά. Σε αυτή την προσπάθεια η σπιρουλίνα μπορεί να αποτελέσει τον ιδανικό σύμμαχο για να κάνει τη δίαιτα πιο εύκολη. Να νιώθουμε συνέχεια τονωμένοι και να μην αντιμετωπίζουμε το αίσθημα εξάντλησης που επιφέρουν πολλές φορές οι δίαιτες. Πλούσια σε φυσική χλωροφύλλη, η σπιρουλίνα είναι ένα…
Η ΝASA την έχει χαρακτηρίσει “τροφή του μέλλοντος” και ο OHE «ιδανική τροφή για την ανθρωπότητα». Η σπιρουλίνα είναι ένα από τα οκτώ συνολικά φύκια που μπορούν να καταναλωθούν ως τροφή από τον άνθρωπο και μακράν το πιο θρεπτικό Έχει πάνω από 100 πολύτιμες θρεπτικές ουσίες και είναι ιδιαίτερα εύπεπτη τροφή. Η σπιρουλίνα αποτελεί…