Όταν οι διακοπές τελειώνουν η σπιρουλίνα είναι πιο αναγκαία από ποτέ
Με το καλοκαίρι να μας αποχαιρετά λέμε αντίο και στις διακοπές και τη χαλάρωση.
Με το καλοκαίρι να μας αποχαιρετά λέμε αντίο και στις διακοπές και τη χαλάρωση.
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Cardiology, μια διατροφή πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικές ουσίες, ασβέστιο, φυλλικό οξύ και συστατικά που ενισχύουν την παραγωγή τεστοστερόνης μπορεί να βοηθήσει τον άντρα να αντιμετωπίσει προβλήματα στύσης.
Μια ιδανική συνταγή εκτόξευσης είναι αυτή που θα σας δώσουμε σήμερα.
Άτομα που είτε γυμνάζονται εντατικά, είτε ασχολούνται ερασιτεχνικά με το bodybuilding έχουν βρει στη σπιρουλίνα μια εξαιρετική πηγή ενέργειας.
Πλούσια σε ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, αμινοξέα και πρωτεΐνες η σπιρουλίνα είναι ένα εκπληκτικό συστατικό για smoothies.